Gagnez confiance en vous

Un conte inspirant !

Un conte inspirant ! 2 chiens entrent successivement dans une pièce. Le premier en ressort très heureux et sautillant partout. Le deuxième ressort en grognant et apparemment très en colère. Une femme voyant la scène se demande ce qui, dans cette pièce, peut rendre un des deux chiens si heureux et l’autre si...

Osez changer ! La vidéo inspirante du jour

Lancez-vous ! Il est normal d'avoir des craintes !

Test : évaluez votre zone de confort

La zone de confort est probablement un concept qui ne vous est pas inconnu. La zone de confort : un cocon douillet La zone de confort est l’espace (intérieur et extérieur) dans lequel tout ce que nous faisons nous paraît simple et naturel. Elle regroupe toutes nos habitudes, notre routine, notre quotidien. Fréquenter les...

Citations sur le bonheur : à retenir

Le bonheur est une thématique largement abordée dans la littérature et ailleurs. Ces 8 citations vous aideront à changer votre regard sur les choses et à relativiser le quotidien.à retenir Si vous voulez vivre une vie heureuse, attachez-vous à un but, et non pas à des personnes ou des choses. A. Einstein Quand un...
Vous arrive-t-il de vous voir comme un « râté » et de vous demander « Qui suis-je ? Où vais-je ? Dans quel état j’erre ? » Voici 13 signes qui sont la preuve que vous n’êtes, peut-être, pas aussi nul ou perdu que vous ne le pensez. Vous vous remettez en question Avoir des doutes n’est pas forcément...

La clef du succès : la ténacité

Qu'est ce qui fait la différence entre ceux qui réussissent et ceux qui échouent ? Selon Angela Lee Duckworth : la ténacité. "La ténacité, c'est la passion et la persévérance pour des objectifs à long terme".   La ténacité serait le seul dénominateur commun entre ceux qui réussissent. Lors de ses recherches, elle a pu...

Les 25 citations motivantes pour 2016 !

Vous avez de grands projets pour 2016 ? Vous avez envie de mener à bien certains de vos rêves ? On vous a préparé une liste des citations pour vous motiver tout au long de l'année ! Épinglez ce poste, et revenez-y en cas de moments de doutes. Ne lâchez rien, rappelez vous...

5 bonnes raisons de sourire tous les jours

Vous êtes du genre à grimacer à la moindre contrariété ? Cette année, arrêtez ces mimiques crispées ou irritées, et vous paraîtrez immédiatement plus avenant ! Optez pour la méthode de gymnastique faciale la plus élémentaire qui soit : le sourire. En souriant, 42 muscles travaillent à votre bien-être. Sourire rend beau On ne...

Ces 10 pensées toxiques à changer

Normalement, on rédige des "TOP" positifs plein de conseils et d'idées. Aujourd'hui on a décidé de s'intéresser à ces pensées qui nous empêchent d'avancer, voire nous mènent parfois vers l'échec. Pourquoi un tel article ? Car nous avons tous tendance à cultiver ces pensées négatives dans les moments difficiles. La prochaine fois...