Inspiration positive

Inspiration positive

En préparation de notre prochain atelier digital au sein du Club de l'Optimisme, le 06 octobre prochain, nous tenions à vous présenter le court-métrage "S'émerveiller" qui a remporté le Prix du Commentaire au Festival International Nature Namur 2017. 5 minutes inspirantes qui nous...
Avez-vous, vous aussi, tendance à vous dévaloriser après un échec et à minimiser vos succès ? C'est un sentiment que nous sommes nombreux à partager tant notre cerveau aime repasser en boucle ce qui "déraille" plutôt que de faire un "replay" de toutes nos victoires quotidiennes. Résultat...
Vous êtes nombreux à nous poser des questions sur les différentes approches thérapeutiques existantes et le lien corps-mental. Magali Bastos, une kinésithérapeute qui utilise une approche "globale" dans sa pratique a bien voulu nous en dire plus sur l'action qu'exerce le mental sur le corps et inversement....
Avez-vous déjà entendu parler du "syndrome du pas de porte" ? C'est en parcourant le compte @madamekine de Magali Bastos, kinésithérapeute depuis plus de 20 ans, que nous avons découvert ce phénomène qui nous a fait sourire. C'est un constat que Magali fait régulièrement au cours de...
C'est à travers Instagram que nous avons connu Pauline (du compte @paulinealopecia) qui est aussi une de nos fidèles lectrices. Nous avons tous été très touchés par son histoire. Nous tenions à vous présenter son parcours et sa force de résilience. Atteinte d'alopécie, elle a perdu tous...
Intervention de Catherine Testa dans "2030 Glorieuses" Interviewée par Julien Vidal pour son nouveau Podcast "2030 Glorieuses", Catherine, la fondatrice de l'Optimisme, revient sur son parcours d'entrepreneuse, sur la notion de transmission, son goût du beau et de l'écriture. Dans la 2ème partie de...
A l'Optimisme, nous pensons qu'il est essentiel de faire de la prévention sur certains sujets. Nous souhaitons attirer l'attention de nos lecteurs sur les effets hypnotiques de la télévision sur les enfants. L'enjeu n'est pas de diaboliser mais d'interroger... L'artiste Donna Stevens utilise son...
Vous avez forcément entendu parler de la comète "Neowise", visible à l'oeil nu depuis juillet. C'est le spectacle de l'été qui éveille en nous une émotion bien agréable: l'émerveillement ! Qui ne se sentirait pas petit face à cette comète qui nous rattache à l'immensité de notre...
A l'Optimisme, nous avons à coeur de partager des astuces qui nous permettent de nous sentir mieux au quotidien. @Madamekine est le compte de Magali Bastos, kinésithérapeute, sur lequel elle partage ses conseils et des exercices à la portée de tous. Dans son livre "Détendez les muscles...
Filmée par sa belle-fille, cette habitante de Beyrouth reprend "Ce n'est qu'un au revoir" au piano...Quelques notes pour garder espoir après les terribles explosions qui ont eu lieu dans la capitale libanaise récemment...Elle s'appelle May-Lee Melki, elle a 78 ans. "A chaque fois nous nous sommes relevés...