Dernières chroniques

Le Dr Philippe Baudon lance l’alerte : remettre l’empathie au cœur du soin, une urgence !

Pour la petite histoire, le livre du Dr Philippe Baudon, "Médecin Lève-toi" est arrivé (presque)...

BIEN-ETRE au travail: pourquoi j’ai refusé d’écrire un livre sur ce sujet ?

Vous étiez nombreux à l'attendre...Aujourd'hui sort mon deuxième livre "Oser être soi...même au travail" (éditions...

« Les 4 sagesses indiennes » de Caroline Frisou : un élixir d’inspiration positive !

Caroline Frisou fait partie de ces personnalités qu’on peut écouter pendant des heures ! « Les 4...

SELECTION DE L’OPTIMISME
Le livre Osez l’Optimisme de Catherine Testa, co-fondatrice de l’Optimisme. Des conseils, des mantras, des citations. Un livre illustré évalué 5/5 par l’ensemble des lecteurs ! 
LIRE LE RESUME

Méditation

Paris en compagnie: les citoyens engagés auprès de nos aîné.e.s

Vous êtes nombreux à vouloir vous engager auprès de nos aîné.es. Aujourd'hui, nous vous présentons...

Comment rebrancher son cerveau ? par Isabelle Filliozat

Vous le savez, l’Optimisme part à la rencontre de ceux qui s’engagent auprès des enfants...

N’attendez pas votre place, créez-la! par Rebecca Sfedj

Vous le savez, l’Optimisme part à la rencontre de ceux qui s’engagent auprès des enfants...

Santé

Paris en compagnie: les citoyens engagés auprès de nos aîné.e.s

Vous êtes nombreux à vouloir vous engager auprès de nos aîné.es. Aujourd'hui, nous vous présentons...

Comment rebrancher son cerveau ? par Isabelle Filliozat

Vous le savez, l’Optimisme part à la rencontre de ceux qui s’engagent auprès des enfants...

N’attendez pas votre place, créez-la! par Rebecca Sfedj

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Motivation

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Comment rebrancher son cerveau ? par Isabelle Filliozat

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N’attendez pas votre place, créez-la! par Rebecca Sfedj

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Entreprise

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Comment rebrancher son cerveau ? par Isabelle Filliozat

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N’attendez pas votre place, créez-la! par Rebecca Sfedj

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SELECTION DU MOIS
Le dernier livre de Frédéric Lenoir intitulé Le Miracle Spinoza ! Le numéro 1 des ventes en France et pour cause…

LIRE LE RESUME

Optimisme

Paris en compagnie: les citoyens engagés auprès de nos aîné.e.s

Vous êtes nombreux à vouloir vous engager auprès de nos aîné.es. Aujourd'hui, nous vous présentons...

Comment rebrancher son cerveau ? par Isabelle Filliozat

Vous le savez, l’Optimisme part à la rencontre de ceux qui s’engagent auprès des enfants...

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Bonheur

Paris en compagnie: les citoyens engagés auprès de nos aîné.e.s

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Education

Paris en compagnie: les citoyens engagés auprès de nos aîné.e.s

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Comment rebrancher son cerveau ? par Isabelle Filliozat

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N’attendez pas votre place, créez-la! par Rebecca Sfedj

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Romans

Paris en compagnie: les citoyens engagés auprès de nos aîné.e.s

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N’attendez pas votre place, créez-la! par Rebecca Sfedj

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CHRONIQUES DE LIVRES

Les livres que nous avons lus, aimés, les livres que vous nous avez conseillés… Entrepreneuriat, développement personnel, spiritualité, éducation, enfant… Vous trouverez votre bonheur !

Nos sélections

citations inspirantes

10 citations inspirantes pour gagner en optimisme !

Vous cherchez un peu de motivation aujourd'hui ?! Quoi de mieux que quelques citations inspirantes pour regagner en optimisme ? Dans son livre "Osez...

« Les 4 sagesses indiennes » de Caroline Frisou : un élixir d’inspiration positive...

Caroline Frisou fait partie de ces personnalités qu’on peut écouter pendant des heures ! « Les 4 sagesses indiennes » (Editions Leduc.s) est son premier...

Idées cadeaux Noël : 6 livres à mettre sous le sapin !

C'est la rush de fin d'année ! Il est l’heure de trouver de nouvelles idées de cadeaux pour Noël. Nous le savons,...

Fête des mères : TOP 10 idées cadeaux positifs

Bientôt la fête des mères et vous voilà en panne d'inspiration ? Et si on évitait cette année de choisir un livre au hasard...

30 jours pour changer de vie – Anna Austruy

En quelques mots : Cet ouvrage est un guide du changement en 30 jours, rempli de conseils dispensés par la coach Anna Austruy avec à...

17 livres positifs à offrir pour Noël, notre sélection !

Nous vous avons concocté 3 listes avec des idées de cadeaux à offrir (ou se faire offrir) pour Noël ! Voici notre sélection de...

Plaidoyer pour le bonheur – Matthieu Ricard

Riche de sa double culture, de son expérience de moine, de sa fréquentation des plus grands sages, de sa connaissance des textes sacrés aussi...

The Panda Family – Le livre d’éveil pour enfants

La Panda Family est une collection de "livractivités" et de carnets créatifs avec des jeux, des devinettes, des questionnements amusants glissés en cours de lecture afin...
osez l'optimisme

Osez l’Optimisme – Catherine Testa

Vous aimez le site de l'Optimisme ? Vous aimerez le livre "OSEZ L'OPTIMISME". Evalué 5/5 par l'ensemble des lecteurs, tant sur la FNAC que...

Manuel de méditation laïque – Louis Genet

Cette semaine, l'équipe de l'Optimisme s'est penchée sur le sujet de la méditation laïque ! Le nouveau livre de Louis Genet s'impose comme une...
The future of Happiness technologie

L’avenir du bonheur – Amy Blankson

Dans "The future of happiness" par Amy Blankson (ouvrage uniquement en anglais actuellelement), l'auteure propose d'appréhender la technologie qui nous entoure avec un regard...

Et si vous aussi, vous osiez l’optimisme ?

Osez l’optimisme !, le livre de Catherine Testa, co-fondatrice de L’optimisme, sort cette semaine dans toutes les bonnes librairies. Un petit guide à lire d’urgence...
lecomte

Jacques Lecomte : « Le monde va beaucoup mieux que vous ne le croyez...

Dans son dernier livre, Le monde va beaucoup mieux que vous ne le croyez !, Jacques Lecomte nous invite à voir le verre à...

Miracle Morning – Hal Elrod

Vous commencez à le savoir, chez l'Optimisme, on aime vous faire partager nos découvertes ! Voici donc le conseil lecture de la semaine. Notre conseil lecture...

Philosopher et méditer avec les enfants – Frédéric Lenoir

Notre coup de coeur de la semaine : "Philosopher et méditer avec les enfants" de Frédéric Lenoir aux éditions Albin Michel. Pour ceux qui ne...

Je médite jour après jour de Christophe André

Chaque semaine l'optimisme vous propose un conseil lecture. Cette semaine nous vous invitons à découvrir le livre de Christophe André "Je médite jour après jour...

Christelle Holleville Guilleux, auteure passionnée par l’éducation bienveillante

L'équipe de l'optimisme a pour but de mettre en avant ceux qui agissent... donc vous, lecteurs ! Cette semaine nous avons rencontré une lectrice qui s'est...

Ces aliments qui rendent heureux !

Aujourd'hui nous partageons un extrait du livre "Ces aliments qui rendent heureux" de Bernard Fontanille & Marie-Laurence Grézaud. Cet ouvrage, conçu comme un guide, nous...

Les 4 accords toltèques : la voie de la liberté personnelle

Si vous ne connaissez pas Don Miguel Ruiz, nous vous encourageons à prendre un peu de temps pour découvrir ses œuvres, dont la principale...

Tout va mal… je vais bien ! – Phillipe Bloch

Pourquoi sommes-nous si souvent convaincus que la vie n'est qu'une mer de difficultés ou d'efforts, alors qu'elle est en réalité un océan de plaisirs...

Demain j’arrête! Gilles Legardinier

Comme tout le monde, Julie a fait beaucoup de trucs stupides. Elle pourrait raconter la fois où elle a enfilé un pull en dévalant des...

Top 6 livres de Paulo Coelho

Paulo Coelho fait partie de ces auteurs que tout le monde connaît. Star des réseaux sociaux, suivi par des millions de personnes, ce brésilien...

Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une – Raphaelle...

- Vous souffrez probablement d'une forme de routinite aiguë. - Une quoi ? - Une routinite aiguë. C'est une affection de l'âme qui touche...

L’homme qui voulait être heureux, Laurent Gounelle

Imaginez...Vous êtes en vacances à Bali et, peu de temps avant votre retour, vous consultez un vieux guérisseur. Sans raison particulière, juste parce que...

Top 3 des meilleurs livres pour apprendre à méditer

Dans un monde de plus en plus pressé, la méditation apparaît comme l'une des solutions à notre agitation. Mais par où commencer quand on...
citation bonheur

Top 10 des romans inspirants et faciles à lire !

Il y a quelques jours, nous vous avons sollicités pour connaître les livres qui vous ont ému positivement ou ont eu un impact bénéfique...

Interview des auteurs

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