A la Une

Avec la crise sanitaire, la santé mentale est un sujet incontournable pour un grand nombre d'entre vous. Vous êtes nombreux à vous interroger ou à vous inquiéter des suites psychologiques au confinement. L'équipe a décidé de s'engager...

Témoignages de résilience

Alors que les médecins ne lui donnaient que peu d'espoir de guérison, Adeline Demesy s'est remise d'un cancer du sein à un stade très avancé. Devenue auteure de livres "Feel Good", elle transmet sa joie de vivre et un message d'espoir à tous ceux qui passent des...
Notre équipe avait rencontré Audrey Leroux il y a déjà 3 ans, elle était alors une de nos premières lectrices. Elle nous avait raconté son histoire. Trois ans plus tard, nous nous retrouvons pour lui donner la parole sur son cheminement avec la sclérose en plaques, ...

Ils s'engagent pour notre santé

Laila, infirmière engagée et influenceuse Linkedin, nous a parlé de son quotidien en tant que soignante pendant le confinement. Avec franchise et authenticité, elle évoque sa colère face à certaines décisions prises par le gouvernement, ses espoirs, ses convictions…Un discours qui vient du cœur alors que le...
Olivier Chambon, médecin psychiatre, nous fait le plaisir de partager en toute simplicité et avec beaucoup d’humilité, quelques conseils pour une vie plus consciente au quotidien. Auteur de plusieurs ouvrages de référence sur les psychothérapies intégratives et sur les états modifiés de conscience, il anime également des ateliers avec la psychologue Marie-Odile...

Idées pour booster sa santé

Les 5 phases psychologiques du confinement

Sina Farzaneh était un "réfugié du coronavirus" (c'est ainsi qu'il se nomme lui-même) à Shangaï, là où la vague est maintenant maîtrisée. En tenant compte de son expérience, il a étudié les différentes phases du confinement. Un regard intéressant sur ce que nous vivons actuellement en France....
L'addiction.  Extrait. Cliquez sur l'icône "sous-titres" pour les faire apparaître. Prenez un rat, mettez-le dans une cage. Donnez-lui deux bouteilles : la première remplie d'eau, la deuxième d'eau mélangée à de l'héroïne ou de la cocaïne. Le rat choisit quasiment toujours de boire l'eau droguée. Presque toujours, il se tue rapidement. C'est ainsi que nous...

Ils ont choisi un métier du bien-être

Experte en Yoga et méditation, Lara animera des séances d'Optimism'Yoga sur le Groupe du Club de l'Optimisme, à partir du mercredi 6 mai 2020 à 10h00. Peux-tu te présenter en quelques mots ?  Bonjour, je m’appelle Lara -Padmavati étant mon nom de...

Notre petit mot

L’Optimisme part à la rencontre de ceux qui vont au-delà de la maladie et du handicap et de ceux qui innovent pour les aider.

Interviews, vidéos, conseils, études, nous partageons dans cette catégorie des témoignages inspirants qui vont vous permettre de regagner courage, force et envie de faire face à la maladie ou au handicap.

INFLUENCEURS A SUIVRE !

Majormouvement : le kiné le plus généreux d’Instagram !

Nous avons rencontré Grégoire alias "Major Mouvement" lors d’une conférence. Ce kiné toulousain aux bretelles ajustées nous...

Laila, infirmière au parcours extraordinaire…

Les réseaux sociaux ont ça de magique qu’ils permettent de fédérer ceux qui n’auraient jamais pu se...

NOS CONSEILS LECTURE

Les 4 livres pour booster votre moral à la rentrée

L’équipe de l’Optimisme a sélectionné 4 livres parmi ceux que nous avons lus ces dernières...

Santé mentale & inspiration

[WEBINAIRE]: Troubles psy dans l’après-confinement – Jeudi 28 mai à 18h00

Avec la crise sanitaire, la santé mentale est un sujet incontournable pour un grand nombre...

Maladie psychique : La force de la faiblesse par Frère Matthieu-Côme

Nous avons été mis en contact par l’intermédiaire des Journées de la Schizophrénie avec Frère...

Observatoire

Dermapositive : quand développement personnel et cosmétiques se rencontrent

Une association qui semble étonnante et pourtant, Isabella, la fondatrice de Dermapositive prouve que prendre soin de...

Ces aliments qui rendent heureux !

Aujourd'hui nous partageons un extrait du livre "Ces aliments qui rendent heureux" de Bernard Fontanille & Marie-Laurence...

Le Club de l'Optimisme

Vous êtes sur Paris et souhaitez booster votre optimisme pour améliorer votre santé physique et émotionnelle ?

Au Club de l’Optimisme, nous vous proposons de faire le plein d’expériences inédites: sophrologie, naturopathie, méditation, kinésiologie, osthéopathie, conférences sur la confiance en soi, l’intelligence émotionnelle, la communication non violente…

L’agenda se remplit au fil de l’eau tout au long de l’année! 

Renseignements sur le Club: eva@loptimisme.com

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