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Tag: confiance en soi

SAISISSANT! L’invitation de Frédérique Bedos à OSER

Frédérique Bedos, à l'origine du Projet Imagine Frédérique Bedos, journaliste de profession, raconte dans ce talk la genèse de...

Les 4 sagesses indiennes aussi puissant que les 4 accords Toltèques

Il y a quelques semaines, nous avons interviewé cette auteure audacieuse et pleine d’énergie, Caroline Frisou, qui a écrit son premier livre...

Vision board : 5 conseils pour le fabriquer en pleine conscience

Vision Board ou tableau de visualisation: vous êtes nombreux à nous demander des conseils sur la fabrication de cet outil, un véritable...

Le pot de bonheur: votre résolution 2020 pour vous sentir bien...

Vous le savez, avec la nouvelle année viennent les résolutions ! L'équipe de l'Optimisme aime dénicher pour vous quelques idées "bien-être" pour...

L’Optimisme, personne n’y croyait et pourtant…

Vous nous lisez, souvent au quotidien, pourtant il est possible que vous ne connaissiez pas notre histoire. Et si on vous racontait...

La danse Pompom au service du bien-être !

Danseuse depuis le plus jeune âge, Elise prône la tolérance et la bienveillance, des valeurs peu communes au sein de la danse professionnelle où...

Ana et Ingrid de Mon rêve pro: “Chacun a en lui...

Pouvez-vous vous présenter en quelques mots ? Ana : Mon rêve "pro" est né de notre rencontre, de notre...

Jeremy James, il voulait être danseur…

« J’ai recroisé récemment un copain de promo. Son histoire est dingue ! Il fait un one-man show aujourd’hui, allons le voir ! ». C’est comme...

LETTRE A L’OPTIMISME

Voici une magnifique lettre à l'Optimisme que nous avons reçu ! Merci Chloé pour ta sincérité ! "Cher Optimisme, Hypersensible, je me suis longtemps sentie incomprise...

SARAH TOCAVEN, DE RESPONSABLE RH A AUTEURE

Nous avons eu le plaisir de rencontrer Sarah Tocaven, jeune auteure de talent qui nous a parlé de son livre Le Bruit du Bonheur et...