Tag: confiance en soi

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Des méditations guidées pour se relaxer

Chez l'Optimisme, nous avons à coeur de vous envoyer des molécules de bonheur et de bien-être ! Aujourd'hui, nous rencontrons Olivier Andrade, qui propose des méditations...

Perrine Perez ou “celle qui a dit non”

L'Optimisme est parti à la rencontre de l'inspirante Perrine Perez. Comédienne passionnée, elle présente son spectacle "Celle qui a dit non" au Théâtre des Feux...
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La persévérance, le talent et l’envie de réussir résumés en une...

Quand il s'agit de faire passer un message bienveillant, les publicités peuvent nous toucher profondément. C'est le cas de ce spot de la marque...
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Et si vous deveniez un manager bienveillant ?

Les façons de manager évoluent selon les époques. Aujourd’hui, le management bienveillant a le vent en poupe. Parti des Etats-Unis, comme la plupart des...
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Interview inspirante d’Erik Orsenna

Erik Orsenna est un écrivain et académicien français, il est l'invité de Thé ou Café sur France 2 à l'occasion de la sortie de...

Le combat de Malika contre la sclérose en plaque : un...

Bonjour à tous, aujourd'hui je viens apporter un témoignage d'espoir et de lumière à tous ceux qui sont gravement malade.En janvier 2009 on...
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Vous êtes un hypersensible ? 10 clés pour contrer l’anxiété

L'anxiété est ce sentiment nerveux qui s'installe avant que quelque chose de grand ne se produise. Un premier rendez-vous amoureux ? Un entretien d'embauche ou...
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Avec quels supports commencer la méditation ?

Alice – petit ruisseau alimentant les grandes rivières ! Chroniqueuse green et solidaire. N’attendons pas de voter pour exprimer nos valeurs et opinions mais pratiquons-les...
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Bonheur intérieur brut : un indicateur pertinent ?

La France morose, la France en crise, la France en quête de sens ? Peut-être avez vous vu passer le rapport du BIB Français (bonheur...
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Tour du monde pour apprivoiser sa maladie, le parcours de Marine...

Si vous ne connaissez pas (encore) l'émission Mille et une vies sur France 2, voici un des épisodes qui a beaucoup touché l'équipe de l'Optimisme...