Tag: psychologie positive

Le bonheur est un choix

Vous avez l'impression qu'être heureux ne dépend pas de votre volonté mais de celle des événements extérieurs ? En partie. Environ 40% de votre bonheur...

Une introduction à la psychologie positive

On entend souvent parler de la psychologie, mais de quoi s'agit-il exactement ? Définition d'après un article de Martin Seligman et Mihaly Csikszentmihalyi. Martin Seligman et...

Etre optimiste protège l’organisme

L’optimisme peut se travailler au quotidien. La pensée positive est souvent la cible d’ironie ou de dépréciation. Pourtant, bien pratiquée, elle améliore nos fonctions...

La chasse au bonheur fait-elle du bien ?

Quels sont les effets pervers de la chasse au bonheur. Les spécialistes sont partagés. Entre ceux qui prônent l’optimisme à tout prix et ceux qui craignent...
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