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Méditez pour un sommeil apaisé !

En une journée, notre cerveau enregistre de nombreuses données qu'il va traiter lorsqu'il peut travailler tranquillement : la nuit ! Seulement, il arrive qu'il...

Notre planète : la série-documentaire remplie d’espoir

« L’Homme représente aujourd’hui la plus grande menace pour la survie de notre environnement, mais il est encore possible de résoudre...

Des animaux sauvés jouent ensemble dans un éco-lieu… Sublime vidéo

La cour des Aulnays. C'est via Instagram qu'un lecteur de l'Optimisme nous a parlé de ce projet qu'il soutenait. Notre équipe ne...

Jeu de société, le court métrage qui fait réfléchir !

L'équipe de L'Optimisme a découvert il y a quelques temps la chaine Youtube Les Parasites et particulièrement le court métrage Jeu de société. Nous...

Extraordinaire vidéo : ce français ré-apprend la tendresse aux plus âgés

Nous vous parlions dans cet article de Julia et Clément qui font actuellement un tour du monde pour mettre en avant toutes les initiatives...

INCONTOURNABLE: Shadow Theatre Group a ému 20 millions d’internautes

Vous le savez, à l'Optimisme nous sommes sensibles à ce qui nous touche et ce qui est beau...Cette vidéo qui met en...

Ré-inventer l’éducation par le skateboard !

"Je voudrais que les gouvernements construisent des skateparks, pour que les enfants, les jeunes, soient simplement heureux" "Africa Riding : Jackson, Ouganda" Jackson, le "parrain du...

Une chanson de Noël particulière

On doit bien vous l'avouer... Dans l'équipe de l'Optimisme, nous avons quelques fans de cette chanson de Noël un peu décalée par le groupe...

Les 7 bienfaits du yoga

L'Optimisme est toujours à la recherche de nouvelles expériences pour favoriser le bien-être. Nous pratiquons le Yoga. En voici les bienfaits ! Le Yoga nous...

Essayer le yoga, c’est s’accorder de l’attention

L'équipe de l'optimisme vous propose aujourd'hui d'essayer une courte séance de yoga relaxante ! Offrez-vous un temps pour vous loin du tumulte de votre...